人流后应休息两周，不宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动。因为人流是意外的停止妊娠，其实比正常生产对人体的伤害比较大，所以要按照做月子的标准来休息，不要吹风，不要洗澡。
可以吃优质蛋白的食物，新鲜的水果。
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