你好,便秘的原因也比较多的,比如饮食不当,缺乏运动,肠道功能失调等原因都可以引起建议,平时一定注意饮食清晨可以喝点蜂蜜水,做腹部按摩,平时经常吃点香蕉,蔬菜等,多运动,改善便秘的问题以上是对“便秘,有便意就是拉不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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