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早上吃一个加肉

早上吃一个加肉香肠的三明治，和一个柿子和一个花生牛奶会胖吗曾经的治疗情况和效果：否想得到怎样的帮助：如果会应该怎么搭配呢

提问时间：2022-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，如果您近期在减肥的话，您所说的这些饮食中热量含量较高，对您的减肥不利，不过您现在处于青春发育期，所以减肥也不能一味的节食，指导意见：您好，建议您日常多运动，饮食尽量避免油炸，蛋糕等高热量食物，希望我的回答能帮到您。

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