一心慌、紧张就想小便

只要压力过大产生烦躁、焦虑等情绪就会心慌、紧张、甚至肌肉紧绷，之后就开始每隔十几分钟小便一次，这样持续数次后才会停止，小便时没有尿痛和排尿不畅等问题。但当注意力集中在别的事上或是脑袋放空，小便的间隔时间就会恢复正常，这种情况已经持续三、四个月了。一开始以为是尿路感染但做了几次检查都没查出问题，拖了二个多月换了几家医院,有的医生说是植物神经紊乱导致尿频，有的医生则说是精神因素引起的膀胱过度活动症，反正医生的结论都是因为精神、心理因素造成的，吃药只能起辅助作用，最主要靠我自己调节情绪。现在在吃谷维素、维生素B