保持心情愉悦，注重休息，注重用眼，尤其是手机电脑，一定要控制，水分要补充充足，多吃含维生素c的水果，比如樱桃，多吃优质蛋白，比如牛奶，蛋，可以使用消炎的眼药水以及抗病毒的眼药水，白天交替使用，再加上消炎的眼膏晚上用。
必要时去医院让医生对症下药。
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