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月经后贫血

月经后贫血更年期月经常达半个月经常贫血吃一些补血的药物和食物

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好月经后贫血,中医认为女性月经出血较多,致气血虚弱,正气不足,免疫力低下.月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。
所以建议多食用补血类食物.如大枣,桂圆,黑芝麻等.保持心情疏畅,避风保暖,注意休息。

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