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问患者提问

得了腰间盘突出的人怎么办

我打喷嚏时腰部疼痛厉害，很难受，医生说应该是腰间盘突出，用了不少治疗方法，效果不好想了解一下出现这种疾病怎么办更好？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰间盘突出治疗的方法如下,针灸治疗：患者可以去正规的针灸机构进行腰部的针灸治疗，加强腰部的稳定性，需要长期的坚持效果才会更佳。
一般治疗：仰卧起坐，坐起后身体不可前屈，连做3-5次，长期坚持做可以缓解腰椎间盘突出症。

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