病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，出现腰肌劳损与受累有直接的关系，就会出现腰部疼痛的症状，可以服用药物治疗。
指导意见：根据你描述的情况，建议在医生的指导下服用腰痛宁胶囊、注意休息，避免过度劳累，局部涂抹布洛芬凝胶止痛，祝好。
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