我现在36岁，月经量少，一般持续3天就非常少了，且颜色暗淡，成咖啡色。且腰酸腿无力，这几天几天右上腹吸。

你的情况考虑是血瘀：证见经行量少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，血块排出后胀痛减轻，舌正常，或紫黯，或有小瘀点，脉细涩或弦涩。

治疗(1)复方益母草青：每次10-15m1，一日2次，温开水化服(2)益母草膏(流浸膏、冲剂、口服液：煎膏剂每次10g，一日1-2次。

流浸膏剂每次5-10m1，一日15-30m1。冲剂每次158，用开水冲服，一日2次。口服液每次20m1，一日3次(3)少腹逐瘀丸：每次1丸，一日2-3次，用温黄酒或温开水送服。