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睡前喝优酸乳对身体好吗

长期喝优酸乳好吗？我睡前有喝优酸乳的习惯，对身体有好处吗？曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：睡前喝什么有利于身体消化，

提问时间：2020-11-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，挺好的，优酸乳的营养也挺丰富的。指导意见：而且还能够通便排毒，睡觉前和酸奶挺好的。祝身体健康。

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