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怎么养胃，吃什么可以养胃

怎么养胃，吃什么可以养胃怎么养胃，吃什么可以养胃

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

养胃是一个比较笼统的概念，关键是看为什么要养胃，比如是否有基础胃病，胃病的种类等。如果是健康人保健的话，养胃最重要的是要饮食规律，三餐定时定量，避免暴饮暴吃，少吃辛辣刺激食物，戒酒，养成餐前喝粥的习惯。

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