怀孕2个半月能喝自己用酸奶机做的酸奶吗？做好后添加

问题分析：你好，酸奶中含有益生菌，有利于消化吸收，还可调节肠道内菌群，改善肠道内环境，所以对于肠胃功能 不好的人不宜喝纯奶，可改为酸奶。

意见建议：建议你注意休息，避免过度劳累，放松心情，孕妇 可以喝自己做的酸奶，但要注意操作过程卫生，以免变质引起腹泻，同叶注意每日250-500毫升为宜，不可大量饮用，同时孕早期 应该补充叶酸，怀孕 前三个月及后三个月禁止性生活。