问患者提问

突然间情绪低落，经常不开心

突然间情绪低落，经常不开心，不想说话，很累提不起劲，我是不是得了抑郁症？

提问时间：2021-06-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，从您描述的情况来看，您确实是有抑郁情绪的，但是不是不抑郁症目前不好判断的，如果要确诊建议到当地医院的精神心理科就诊咨询的指导意见：，您的情况首先要积极调整好心态，平时多运动运动，跑步，跳舞等等，或者多和朋友一起爬山旅游等，积极宣泄内心的不良情绪

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