后背骨疼痛有可能是筋膜炎，骨膜炎，脊柱小关节紊乱等原因导致。一般要注意休息，避免激烈的运动，避免搬重物等。必要的可以进行局部封闭治疗。
如果仍然不能够有效的减轻，需要到医院去检查，排除有没有肿瘤性的疾病等等。
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