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胸闷气短，偶尔呼吸不顺畅，像有东西压着一

本人21岁，偶尔呼吸不顺畅，胸闷像有东西压着一样要深呼吸很多次，气上不来。然后早上脖子就是特别僵，必须每天起来按几下，这两个有关系吗？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的这些不适考虑是个人身心状态差的表现，两者之间的关系不大，应该正确的理解和对待。正确的处理平时所遇到的各种问题，避免情绪波动，保持良好的心态，规律作息，防止熬夜劳累受凉，适当地活动，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复各方面正常的状态。

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