左手膀及后上背会涨疼气短

全部症状：人在一点点运动就会感觉手臂会涨痛要休息一下才会觉得正常前俩天两边后背很疼'到医院看了医生说肩肘病发病时间及原因：以前强烈运动才会感觉两边手臂涨痛'前两天突然后背两边都痛痛锝晚上睡不着治疗情况：左天到医院医生说是肩肘炎开了外敷要现在后肩是没那么疼痛就是走路还是感觉气短手臂涨痛