问患者提问

抑郁应该做些什么好

我发现我自从生完孩子以后，我的身体就比以前差很多了，经常会有感冒咳嗽的情况，而且我现在也不怎么喜欢跟别人讲话，觉得那样子很烦，小孩哭我也心烦。想得到怎样的帮助：请问抑郁应该怎么办好？可以怎么来缓解？

提问时间：2022-06-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，家人的爱对患者很重要,最好不要对她造成压力,不容易好转.条件允许带他去景色宜人的地方放松,忘记不愉快的事情和记忆,然后再找个心理医生,记住，尽量不要服用西药。

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