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体重还算正常，但脂肪含量却超标很多，怎么？体重还算

体重还算正常，但脂肪含量却超标很多，怎么？体重还算正常，但脂肪含量却超标很多，怎么办。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，脂肪有些多，和你最近两年的生活习惯有密切的关系。意见建议：bmi是在正常范围，但现在22和你两年前17-18比体重明显增加了，经常性吃夜宵、熬夜、不运动，都是以脂肪增加为主，建议你调理好自己的生活习惯，多锻炼身体，养成规律的生活习惯。

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