你好无花果可以和冬瓜豆腐一起炖吗？

健康指导：可以， 无花果同番木瓜一样，不仅可以当水果鲜食，也可用于烹饪菜肴;　无花果含有极高的营养价值，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

而且无花果可以提高身体免疫力，降低患癌的几率，提高身体的抵抗力，杀死癌细胞。冬瓜性寒凉，能利尿除湿、清热解毒；豆腐甘凉，能益气和中，生津润燥，清热解毒