湿疹的预防方法

你好，尽量寻找过敏原，避免接触可能的过敏原。只有知道你对什么过敏，才能够做到不接近，避免引发湿疹！不要抓痒。湿疹往往在晚上是很痒，总会忍不住去抓，一定要注意不要抓，否则抓破之后感染会更厉害。

其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。注意自己穿的衣服的面料，尽量少穿化学材料的衣服，多穿透气性好的衣服。

不要用热水或者冷水刺激感染区域，否则会引起毛线血管的变化，加重病情！不要吃刺激性食物，像酒、浓茶、辣椒、咖啡、葱、姜、蒜等会使瘙痒加重，要时刻注意。

鱼，虾等食品会使湿疹加重，也应避免食用。