早起头晕恶心，有时还头疼

您好：这种情况可以试试以下方法来调理：1.常见病型主要有气阴虚与气阳虚两种。(1)气阴虚　表现为头晕目眩，倦怠乏力，心悸心烦，气短，口干咽燥，舌质红，脉多细。

(2)气阳虚　表现为头晕乏力，气短神疲，怯寒自汗，心悸胸闷，四肢不温，舌质淡胖，脉虚细而迟。2.食疗中药可根据辩证酌情选用龙眼肉、茯苓、百合、酸枣、莲子、肉桂、干姜、橘皮、甘草等食疗中药。