根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平改变或体寒血瘀等原因引起的症状。指导意见：建议去医院做个激素六项检查；
月经期可以喝些红糖姜水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，注意保暖，注意饮食和休息；也可以吃些中药调理下。祝健康。
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