孕中期要注意什么

患者您好，孕中期胎儿已经进入了迅速生长的时期，所以孕妇补充营养至关重要，应重点预防贫血、缺钙。另外，孕中期孕妇的子宫日益增大，孕妇身体的中心前移，在上下楼梯时要小心，避免跌倒，尽量避免长久站立，以免引起腰酸背痛。

孕妇最好不要做家务，要做家务也要量力而行，避免抬重物、弯腰、长时间用冷水洗澡等。这段时间是对胎儿进行出生前特殊检查诊断较好的时间，医生可以通过羊膜穿刺、胎血化验、B超等技术手段对一些有高危因素的胎儿进行宫内诊断，及时采取相应的治疗措施。

平常可以与伴侣一起到孕妇学校听课，丈夫可以学会对妻子进行家庭监护的知识，测宫高与腹围，听取胎心，分辨异常。每月要测1次体重，及时掌握宝宝的最新动态。

孕妇要戒烟戒酒，用药需要在医生指导下使用。总之，孕中期要时刻注意掌握活动的一个度，家人尤其是丈夫要严密监测老婆，关心老婆，争取把一切不利于胎儿的因素都排除。