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患者提问

最近几个月,感觉脸有点胖

最近几个月,感觉脸有点胖,怎么样才能瘦下去啊!
提问时间:2022-06-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,现在感觉有点胖,想瘦下去,晚饭尽量少吃,多锻炼身体。指导意见:你好,掌握好一天三次饭,每次不要吃太饱,吃七八分饱,而且晚上多吃水果蔬菜,早晚跑步。

    以上是对“最近几个月,感觉脸有点胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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