病情分析:你好,现在感觉有点胖,想瘦下去,晚饭尽量少吃,多锻炼身体。指导意见:你好,掌握好一天三次饭,每次不要吃太饱,吃七八分饱,而且晚上多吃水果蔬菜,早晚跑步。
以上是对“最近几个月,感觉脸有点胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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