乳头痒，天生凹陷，有时少许分泌

很长的一段时间了，感觉乳头很痒，痒的时候就会变硬，有时还看见里面有白色的东西，很象粉刺里面的白色物，我才是个18岁的小女孩，也不好意思去医院看看，心里还很担心，怕有什么病，想请有关这方面的专家给解答一下想得到怎样的帮助:女孩这种情况严重吗，是什么原因引起的，应该怎么治疗