首页 > 权威问答 > 请问月经不调吃什么好啊？

问患者提问

请问月经不调吃什么好啊？

经不调会影响我的身体，想通过饮食来调理一下，在这里咨询一下。想得到怎样的帮助：请问月经不调吃什么好啊？

提问时间：2020-11-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不宜食用生冷寒性食物。在中医学中认为，食用生冷寒性食物，不利于消化，还会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。
因此，月经期间，宜食用温热食物，促进血液运行通畅。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号