刚刚误食了枣核怎么办？

病情分析：您好，就您的描述来看，这种情况问题不大，因为枣核本身并不大，经过胃肠道的蠕动是可以排出体外的，不必担心，指导意见：您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含纤维素的食物，比如各种蔬菜，促进胃肠道的蠕动，包裹异物，促进异物排出，希望我的回答能帮到您。

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