失眠是什么原因造成的呢

病情分析：你好，药物会有抑制神经的作用，如果情况不是十分严重，不建议服用药物来治疗失眠的。指导意见：导致失眠的原因很多，如环境因素、生活压力大、药物因素等等。

建议你应学会自我调节，晚上可以睡觉前可以听听舒缓音乐，泡泡脚，喝杯牛奶等，都是有助于睡眠的。以上是对“失眠是什么原因造成的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！