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除湿气要多久

一直的工作就是需要去应酬，然后每天晚上就是会喝酒喝很长的时间，然后喝完这一场接着就是下一场，接着我的身体就是开始出现了湿气很严重，表现就是黑眼圈一直下不去，除湿气需要多久？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

身体的湿气的积累也就是身体的肝脏的排毒不及时，也就是晚上十一点需要睡觉肝脏排毒的时候没有好好的休息，然后时间久了就是会出现黑眼圈，体内每次都是出汗严重，需要平时多吃一些薏米，还有多做运动，具体的时间要看你的身体的调理情况决定的。

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