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猕猴桃吃多会胖吗？

提问时间：2020-08-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

猕猴桃吃多一般不会出现发胖的现象，因为猕猴桃属于高纤维类食物，您在食用后，能够明显的促进胃肠蠕动，及时的排出体内的废物，从而起到预防发胖的效果，且猕猴桃中含有大量的营养元素，能够满足机体的营养需求。

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