您好,你这个已经19岁了,这个不会是正常发育的,一般青春期发育在12~16岁之间的。你这个要考虑是乳腺增生导致的,药物可以口服逍遥丸或者乳癖消来治疗。
如果还有增大变硬的话,要去医院检查一下是不是纤维瘤。平时保持心情愉快,不能熬夜,不要吃一些激素类的药物如减肥药避孕药之类的。
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