龟头上先是起了小红点，现在变成白

您好，这样的情况不能排除性传播疾病的可能，有传染性，多见于生殖器疱疹或真菌感染的可能，最好是和爱人一起到医院做生殖器的健康体检，以及HSV筛查，根据检查结果积极遵医嘱治疗，在疾病反复的时候暂停房事和手淫，注意和家人隔离，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，注意室内保持通风，多饮水。

这是可以用力康霜进行治疗的，保持局部的清洁。一定要注意休息，生活乐观积极点，这样不致使疾病恶化。多喝水，不要吃刺激性食物。

饮食要清淡。希望我的建议可以帮到您，祝您身体健康！