建议不要在月经期间吃阿胶,在月经前或者是月经后吃阿胶都是非常好的选择。因为阿胶是温热的,其能够起到良好的补气血的效果,但是同时其还具有一定的活血止血的效果,在月经期间吃阿胶会使得月经的量变得更多。
而且女性在来月经的时候会有阳气偏旺的迹象,这个时候就不能够吃这些阳气偏热的东西。而在来完月经以后则需要进行补血,可以考虑使用阿胶煲汤喝。
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