你好！需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。
保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。
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