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哪五种杂粮属于黑色杂粮呢？谢谢

健康咨询描述：您好！请问哪五种杂粮属于黑色杂粮呢？谢谢:想得到的帮助：哪五种杂粮属于黑色杂粮呢？谢谢

提问时间：2021-01-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述，你可以多吃黑米，黑豆，黑芝麻，花生，和大豆配合食用会改变头发的发白的症状指导意见：建议，如果有脱发的症状你可以口服养血生发胶囊进行治疗，并去医院中医科进行确诊治疗祝你早日康复

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