骑自行车能减肥。由于骑自行车属于一项可以消耗卡路里的运动。因为自行车就是做有氧呼吸的运动,不断地不断的做运动消耗身体的能量就可以达到减肥的效果,所以骑自行车也可以减肥。
所以就可以达到健身的效果就和保持体型的效果。
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