你好!你的这种情况,可能是局部肌肉韧带的血循环不畅,代谢产物堆积而引起的酸痛,勤户外活动锻炼身体,多做局部热敷按摩以促进血液循环,休息时抬高肢体利于血液回流,这样逐渐就恢复正常了,放心吧,以后注意少劳累损伤,多活动锻炼,有问题及时检查治疗处理,很快就会好的,放心吧,祝你健康快乐!
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