根据你提供的情况,考虑是关节扭伤引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。指导意见首先需要注意个人的调理,口服舒筋活络丸、独活寄生丸大蜜丸之类的药物,局部可以用云南白药酊或者红花油之类的药物,定期复查,祝你健康。
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