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黄豆泡陈醋能降高血压吗

我是一名45岁的男性，初次发现血压偏高，近几天测了多次，分别为100至150，90至150，不想吃药，用食物治疗为最理想的选择。听别人说黄豆泡醋可以降血压。想问问黄豆泡陈醋能降高血压吗？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

醋泡黄豆可以起到辅助降血压的作用。如医生有给开降压药，还需合理坚持服用。饮食上多吃芹菜、茼蒿、韭菜、荠菜、海带、豆角、黑木耳、紫菜、苹果、火龙果、猕猴桃少吃蛋黄，按时休息，保证充足的睡眠。

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