问患者提问

月经周期过短怎么办

患者女，27岁，月经一直规律，周期27天左右，每次持续7天，前三天量多，后几天很少。半年前开始，每次周期只有21天，还是持续7天，量和以前一样。另以前来月经时，身体没有什么不适，近一年来，第一二天会感觉腰部酸痛。曾经的治疗情况和效果：没有进行过治疗想得到怎样的帮助：请问这个是月经不调吗？觉得间隔时间太短，有没有

提问时间：2022-01-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好，一般正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-10可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调，所以您的月经周期是正常的。
指导意见：月经来潮的时间为3-7天，以2-3天量为最多。一般女性无月经期症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛等症状。
月经来潮前和月经期要少吃辛辣刺激性、生冷的食物，避免使用凉水的次数，月经要避免坐浴、盆浴，避免穿紧身衣裤，避免高声歌唱，不宜喝浓茶、咖啡，不宜做剧烈运动，不可过度捶打腰背。

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