问患者提问

在框中输入您想要咨询的问题…经

在框中输入您想要咨询的问题…经常便秘不吃药就不会拉吃药要比说明书上吃的还要多才行！10天半月都不上大号！曾经的治疗情况和效果：没去医院看过就吃些治便秘的药有芦荟胶囊有汤臣倍健牌子了清好清肠这个吃了行是行就是不吃就有不行了然后又吃的汤臣倍健牌子果蔬纤维咀嚼片这个一点都没效果【这个是卖药推荐的】想得到怎样的帮助：把便秘治好要彻底的我这人有点懒能吃点什么

提问时间：2021-11-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，便秘最好的治疗方法就是进行饮食运动调理，最好避免长期使用药物，以免形成药物依赖。指导意见：平时可以适当的多喝水，多吃苹果、桃子、西瓜、香蕉、菠菜、白萝卜等果蔬，并且每天进行适当的锻炼，如散步等，避免久坐。
若是比较严重的话，可以使用番泻叶泡水代茶饮。

相关问题