注意营养的合理搭配,多吃高蛋白和维生素的东西。可以适当的多吃一些奶类的或者是豆类的食品,这些食物中是有高蛋白的,可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号