我在十六年前，右脚脚掌骨

病情分析：您好，您这样的情况，右脚脚掌骨骨折，手术成功，运动量过大时会出现酸胀肿疼，一个星期前跑六公里后疼得厉害，考虑是运动量大引起脚部软组织肿胀所致的可能性大，与曾受过伤有关系。

指导意见：建议您不要剧烈以及过量的运动，多休息，清淡饮食，不要吃过咸，油腻等刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。