月经很不正常该怎么办？

病情分析：从你叙述的症状分析，月经量少、月经周期长，颜色发黑主要见于激素水平低下、子宫内膜增生不良；其次粗暴刮宫损伤了子宫内膜、精神因素、服用避孕药等原因也可导致上述症状。

指导意见：建议你在月经第3天空腹到医院妇科抽血进行激素6项的检查，了解内分泌的情况，同时在月经干净后3-7天进行B超等检查，查明原因后对症治疗。

以上是对“月经很不正常该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！