月经期间能上体育课吗

病情分析：你好，月经期间是指来月经的第一天到最后一天这段时间可以做轻微的运动，剧烈的运动最好避免。指导意见：对多数人而言，月经不但不影响日常生活的活动和运动，而且适量的运动，如做体操等反而可以使腰部灵活又不致有倦怠感，轻松的户外运动还可以给人带来一份好心情，转移了对月经过多的注意力，减轻了经期的不适感。