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夜里尿频手脚冰凉怎么回事请问一下医生

一到冬天手脚一直凉凉的，穿的衣服也不算薄，都成习惯了。身上来月经而且量不多。

提问时间：2020-05-27

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好。手脚冰凉主要是阳气不足，整体身体素质较差。建议吃点热性的食物如羊肉，平常生活作息要规律，注意饮食，还要锻炼比如说跑跑步、做做瑜伽。
保持愉悦的心情。祝康复以上是对“夜里尿频手脚冰凉怎么回事请问一下医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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