一插进去就射精该怎么办？

你的情况应该考虑为早泄，可能是由于过于紧张引起的，如果你包皮过长的话，或者长期手淫都可以导致早泄。另外由于生殖系统炎症也可以引起早泄。

缺乏性知识、性交技巧和经验等。建议首先要放松身心，不要过于紧张，应该在安全舒适的环境中进行性生活，以免由于过于紧张而出现早泄。

还可以带双层避孕到以减少对阴茎的刺激来延长性交时间。如果有包皮过长可以手术切除，戒掉手淫习惯，必要时可以行阴茎背神经部分阻断术。