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患者提问

每天夜里2点多醒,失眠是怎么回事

每天夜里2点多醒,失眠是怎么回事每天夜里2点多就会醒,然后就再也睡不着了。这种情况持续有两个多月了。每天夜里2点多醒,失眠是怎么回事
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,失眠症是一种常见的心理疾病,造成的原因有很多,患者的体质病情不一样治疗也不同。建议患者及时到专业医院进行治疗,根据个人情况选择安全、有效的治疗方法。

    建议失眠症患者要养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉。

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