香蕉牛奶汁的功效

香蕉牛奶汁主要是用新鲜的香蕉和牛奶混合在一块之后，经过压榨而制作而成的饮品。营养价值比较丰富，里面含有大量的蛋白质、卵磷脂、钾离子和纤维素。

不但可以增强人体的免疫力，并且可以增加心脏的射血的能力，降低心脑血管疾病发生的概率。而且其中的纤维素还可以促进肠道蠕动，对于一些便秘、腹胀的现象有很好的消退作用，但是吃了太多有可能会出现明显的腹泻。