心脏偶尔抽筋是怎么回事，严重吗

病情分析：你好，你这种情况,不像是器质性的毛病,可能是这一段时间比较累了,休息不够引起的.正常人也会有早搏心悸的.指导意见：有个简易的方法：慢慢深吸一口气,吸满致不能再吸,屏住呼吸,做膈肌运动,上下多次;慢慢呼出,缓缓呼吸几口气后,尽量吐出呼吸道内空气,吐到极至,重复做膈肌运动.以上方法反复几次可缓解肌肉神经的紧张.注意休息,不要熬夜,保持心情愉快,学会减压调整心态,多吃含蛋白质维生素的食物。